Trötthet existerar inte i min värld
Lista på saker som verkligen inte fungerar som "sömnmedecin".
Skrivet av: Parasto Narimani 18 år Gymnasiet, Ester mosessons gymnasium i Göteborg, år 3 Vårterminen.
" Varför behöver man sömn? för att kroppen och hjärnan ska få vila och att få återhämta sig. sömn har också stor betydelse under barn och ungdomsåren för tillväxten. under sömnen så bildas det uppbygande, anabola, hormoner och andra tillväxt hormoner i kroppen. vissa funktioner i kroppen som skelettes hållfasthet och immunförsvaret har stor betydelse från sömnen."
"största orsaker till sömnproblem. Alkohol- att dricka sprit för att kunna somna är ingen bra metod,Sömnen är ytligare under alkoholpåverkan Stress-man blir uppvarvad och hela nervsystemet ställer in sig på vakenhet. Psykisk ohälsa-om man lider av depression eller ångest. ju äldre desto lättväckt- sömnen blir allt kortare med åldern, även om man är helt frisk"
"När man borde söka hjälp? När du haft sömnbesvär i minst 3 veckor, varannan dag. Oftast har man svårt att somna det brukar ta upp till 45 minuter. man vakanr flera gånger per natt minst 3 till 5 gånger och har svårt att somna om. vaknar för tidigt om morgnarna. är extrem trött under dagen. om du har dessa problem borde man vända sig till en läkare, gör man det brukar man oftast få medicin mot besvären, och avd för slags medicin man får är olika från person till person och vilken störning man har."
Efter att ha läst hans/hennes arbete bryr man sig ju inte om vad personen skriver utan hur den skriver. Parasto fick ju inte toppbetyg på detta arbete då jag kan sätta en peng på att vilken sjundeklassare som helst hade gjort ett bättre arbete. Versaler, punkter, kommatecken och uttrycka sig på ett korrekt sätt existerar inte i Parastos huvud. Sen att Parasto slarvar lite här och var framkallar den riktiga frågan, varför i helvete lägger man upp ett sånt här arbete på en sida och använder sitt riktiga namn? Jag hoppas denna Parasto njuter av att arbeta som städare under sena nätter, för högre än så kan Parasto inte ha kommit karriärsmässigt.
Nu ska jag i alla fall lägga mig och räkna får tills jag somnar.
LONDON CALLING!!
P.S. Får gratulera en god vän som nyligen firade ett halvår tillsammans med sin partner.
- Varm mjölk, finns de något äckligare? Har man problem med att få i sig ett glas kall mjölk ska man inte värma den, de blir ju inte godare nånstans.
- Kolla på discovery, antingen är de nåt så tråkigt att man verkligen inte kan se mer utan att kasta fjärrkontrollen in i rutan eller så är de så jävla intressant att man måste se klart.
- Läsa en bok tills man somnar, helt uteslutet då jag kan stoltsera med att ha läst ut en Harry Potter-bok på 3 timmar. Är de spännande kan man inte sluta.
- Slå en hammare i huvudet tills du helt enkelt tuppar av.
- Drick dig så full att du somnar, ett minus är att du måste antagligen byta lakan dagen efter.
- Bli vän med en läkare, sno dennes recepthäfte och skriv ut en jävla massa tabletter.
Skrivet av: Parasto Narimani 18 år Gymnasiet, Ester mosessons gymnasium i Göteborg, år 3 Vårterminen.
" Varför behöver man sömn? för att kroppen och hjärnan ska få vila och att få återhämta sig. sömn har också stor betydelse under barn och ungdomsåren för tillväxten. under sömnen så bildas det uppbygande, anabola, hormoner och andra tillväxt hormoner i kroppen. vissa funktioner i kroppen som skelettes hållfasthet och immunförsvaret har stor betydelse från sömnen."
"största orsaker till sömnproblem. Alkohol- att dricka sprit för att kunna somna är ingen bra metod,Sömnen är ytligare under alkoholpåverkan Stress-man blir uppvarvad och hela nervsystemet ställer in sig på vakenhet. Psykisk ohälsa-om man lider av depression eller ångest. ju äldre desto lättväckt- sömnen blir allt kortare med åldern, även om man är helt frisk"
"När man borde söka hjälp? När du haft sömnbesvär i minst 3 veckor, varannan dag. Oftast har man svårt att somna det brukar ta upp till 45 minuter. man vakanr flera gånger per natt minst 3 till 5 gånger och har svårt att somna om. vaknar för tidigt om morgnarna. är extrem trött under dagen. om du har dessa problem borde man vända sig till en läkare, gör man det brukar man oftast få medicin mot besvären, och avd för slags medicin man får är olika från person till person och vilken störning man har."
Efter att ha läst hans/hennes arbete bryr man sig ju inte om vad personen skriver utan hur den skriver. Parasto fick ju inte toppbetyg på detta arbete då jag kan sätta en peng på att vilken sjundeklassare som helst hade gjort ett bättre arbete. Versaler, punkter, kommatecken och uttrycka sig på ett korrekt sätt existerar inte i Parastos huvud. Sen att Parasto slarvar lite här och var framkallar den riktiga frågan, varför i helvete lägger man upp ett sånt här arbete på en sida och använder sitt riktiga namn? Jag hoppas denna Parasto njuter av att arbeta som städare under sena nätter, för högre än så kan Parasto inte ha kommit karriärsmässigt.
Nu ska jag i alla fall lägga mig och räkna får tills jag somnar.
LONDON CALLING!!
P.S. Får gratulera en god vän som nyligen firade ett halvår tillsammans med sin partner.
Kommentarer
Postat av: Anonym
Hon Parasto Jobbar som Kock på en stjärnkrog.. med sveriges topp kockar..de ville inte anställa mig som städare!!
Postat av: I know who it is
Det är min brors sådär fina flickvän
Trackback
